Tomasz Rożek

This account is verified. Learn more

@RozekTom

Mąż, tata, autor książek. Założyciel i prezes Fundacji Nauka To Lubię @naukatolubie

NaukaToLubie.org Joined January 2013

2.7K Following 125K Followers 13K Posts

Latest posts 5

Tomasz Rożek @RozekTom 2d

W Krakowie doszło do tragedii. Kilka dni wcześniej ogromne emocje wywoływał temat Trybunału Konstytucyjnego. Wcześniej zamieszki w kilku europejskich stolicach, wojna na wschodzie, alarmowe powiadomienia SMS…

Ciągłe śledzenie negatywnych wiadomości (tzw. doomscrolling) aktywuje ewolucyjny system wykrywania zagrożeń i utrzymuje organizm w stanie przewlekłej gotowości alarmowej. To rujnuje naszą psychikę, podważa relacje i niszczy zdrowie.
Nie róbmy sobie krzywdy!

Doomscrolling nas NISZCZY. Co możemy zrobić?
youtu.be/bzvNFYoGBD0

www.youtube.com Doomscrolling nas NISZCZY. Co możemy zrobić? Alerty w telefonie, doniesienia o kryzysach, strzelaninach i konfli...

Tomasz Rożek @RozekTom 2d

Za dwa dni Dzień Niepodległości. I marsz.
Ostatnie dni były trudne, wiele wypowiedzi było niepotrzebnych, wzbudzających emocje a nie je tonujących. Za dużo emocji, za mało refleksji.

A gdyby tak szefowie głównych partii stojąc obok siebie wspólnie zaapelowali o spokój i odpowiedzialność?

To zbyt wygórowane oczekiwanie?

Tomasz Rożek @RozekTom Nov 2

Kanał Nauka To Lubię ponad 6mln w październiku

Dziękuję ekipo Fundacji @naukatolubie

Emocje w sieci Verified account @emocjewsieci Nov 2

Najbardziej angażujące kanały dziennikarskie/publicystyczne na YouTube w październiku br. Ranking TOP 20 kanałów wg sumy wyświetleń kanału (wraz z shorts).

@BogRymanowski @RymanowskiLive 24,6 mln
@PRZEkanal 20,4 mln
@zurnalistapl 18,7 mln
@Jan_Pinski 12,4 mln
Wojewódzki Wojewódzki 8,9 mln
@PiotrZychowicz 7,5 mln
@cwiakala 7,2 mln
@Kanal_TAK 6,1 mln
@RozekTom 6,1 mln
@okiemtomkaw 6,0 mln
@Magazyngargas 5,9 mln
@abojke 5,8 mln
Filip Chajzer Podcast 5,7 mln
@lukaszygadlo 5,4 mln
@OKonserwa 5,3 mln
Dobitnie 5,1 mln
@TomekGdula 5,1 mln
@KanalOtwarty_pl 4,5 mln
TERAZ WP 4,4 mln
@wszewko 3,9 mln

Dane: @IMMonitoring
CC: @wirtualnemedia @PressRedakcja

View quoted post on X

Tomasz Rożek @RozekTom Nov 2

4mln

Emocje w sieci Verified account @emocjewsieci Nov 2

Najbardziej angażujące kanały dziennikarskie/publicystyczne na YouTube w październiku br. Ranking TOP 20 kanałów wg sumy wyświetleń kanału (z wykluczeniem shorts).

@Jan_Pinski 11,3 mln
@BogRymanowski @RymanowskiLive 10,3 mln
@zurnalistapl 8,0 mln
@PiotrZychowicz 7,2 mln
@okiemtomkaw 6,0 mln
@cwiakala 5,9 mln
Filip Chajzer Podcast 5,3 mln
@TomekGdula 5,1 mln
Wojewódzki Wojewódzki 5,0 mln
@abojke 4,7 mln
TERAZ WP 4,3 mln
@RozekTom 4,0 mln
@wszewko 3,9 mln
@KremlinkaShow 3,8 mln
Didaskalia @patrycjuszwyzga 3,6 mln
Dobitnie 3,5 mln
@KanalOtwarty_pl 3,3 mln
@Magazyngargas 3,1 mln
@PRZEkanal 2,8 mln
@checkPRESSpl 2,5 mln

Dane: @IMMonitoring
CC: @wirtualnemedia @PressRedakcja

View quoted post on X

Tomasz Rożek @RozekTom Oct 30

Czy morskie turbiny naprawdę stanowią zagrożenie dla ptaków?

Nauka. To Lubię @naukatolubie Oct 30

Czy morskie turbiny naprawdę stanowią zagrożenie dla ptaków?
🎥 Więcej o wpływie morskich farm wiatrowych na ptaki i całe środowisko Bałtyku znajdziecie w pełnym odcinku na kanale „Nauka. To Lubię!”.
#płatnawspółpraca @RozekTom @BalticPP #BalticPower #Bałtyk #offshore

View quoted post on X